نکاتی در مورد مراقبت و توانبخشی بعد از جراحی قلب!

نکاتی در مورد مراقبت و توانبخشی بعد از جراحی قلب!

در این مطلب می خواهیم در مورد مراقبت های لازم و همچنین توانبخشی افراد بعد از جراحی قلب صحبت کنیم. بعد از جراحی بای پس در منزل چه مراقبت هایی لازم است؟ جراحی بای پس عروق کرونر هر چند درمان کاهش خونرسانی سرخرگ‌های قلب است اما ظاهرا نمی تواند به طور کامل روند آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب را به طور کامل متوقف کند. از این رو بیماران باید بعد از این عمل جراحی برای درمان آترواسکلروز و عواملی که می تواند منجر به پیشرفت آن شود، تحت توانبخشی قرار گیرند که ما به نکاتی در این زمینه میپردازیم....
مراقبت در منزل بعد از جراحی بای پس:
 مراقبت بعد از عمل جراحی بای پس با هدف کاهش عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی است و شامل استراتژی هایی جهت کمک به بیماران و اعضای خانواده برای ترک سیگار، کنترل فشار خون بالا، بهبود سطح کلسترول، آغاز ورزش منظم، و کاهش سطح استرس است. برخی از این استراتژی ها با تغییر عادات زندگی میسر است و البته گاهی نیاز به استفاده از برخی داروها به آن اضافه می شود.
برخی بیماران معمولا ۵ روز بعد از جراحی ترخیص می شوند ولی اگر عوارض جانبی رخ داده باشد، نیاز به بستری طولانی مدت تر است به هر حال قبل از ترک بیمارستان مهم این است که خانواده بیمار تحت آموزش های مراقبت از او در منزل قرار گیرند به عنوان مثال بیماران شش تا هشت هفته بعد از جراحی نباید اجسام سنگین بلند کنند همچنین شانه بیمار نباید جنبش زیاد داشته باشد.
بسیاری از افراد بعد از جراحی بای پس در برنامه های جامع توانبخشی قلبی باید شرکت کنند. مزایای بالقوه توانبخشی شامل بهبود در عملکرد قلب، کاهش ضربان قلب در حالت استراحت و در طول ورزش و کاهش خطر مرگ در اثر عوارض ناشی از بیماری های قلبی است.
در توانبخشی قلبی به عنوان یک رویکرد چند عاملی، اجزای متعددی از قبیل ورزش، روش های کاهش سطح استرس و افسردگی وجود دارد.
ورزش:
نشان داده شده که ورزش مداوم منجر به بهبود سلامت کلی قلب و عروق می شود. ورزش در بیماران بعد از جراحی تحت تست ورزش باید صورت گیرد. تقریبا هر بیماری بعد از جراحی می تواند با خیال راحت ورزش کند اما شدت و مدت آن با توجه به شدت بیماری قلبی فرد متفاوت است و حتما باید با مشورت و تایید پزشک انجام شود.
ورزش های هوازی مانند پیاده روی آرام، آهسته دویدن و بالارفتن از پله با فرکانس سه تا ۵ بار در هفته تحت نظر پزشک معالج، به بیماران توصیه می شود. مهم این است که در هر جلسه ۵ تا ۱۰ دقیقه برای گرم کردن بدن، ۲۰ دقیقه برای فاز تهویه و ۵ تا ۱۰ دقیقه برای خنک کردن بدن زمان در نظر گرفته شود.
رژیم غذایی:
به دنبال ورزش برخورداری از یک رژیم مفید غذایی زیر نظر متخصص تغذیه برای ثابت نگه داشتن وزن ایده آل و پایین نگه داشتن سطح کلسترول ضروری است.
ترک سیگار:
 سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب و حمله قلبی را افزایش می دهد. این در حالی است که ترک سیگار اثر معکوس دارد و یک سال بعد از ترک خطر مرگ ناشی از بیماری های عروق قلب به نصف کاهش می یابد. در برنامه های توانبخشی قلبی از طریق برچسب های نیکوتین، آدامس، اسپری بینی و یا دارو، نسبت به ترک سیگار در بیماران اقدام می شود.
درمان فشار خون و کلسترول بالا:
 بعد از جراحی بای پس برای کنترل فشار خون و کلسترول بالا، داروهایی تجویز می شود.
مدیریت دیابت و درمان های روانی اجتماعی برای کاهش میزان استرس و افسردگی از برنامه های دیگر توانبخشی بیماران بعد از جراحی بای پس است. روان درمانی فردی و گروهی و تمرینات گروهی مهارت های بیماران از جمله روش های کاهش استرس در برنامه های توانبخشی است.

04/01/2017
هشدار بدن برای عارضه آپاندیس!

چه علائمی در بدن نسبت به ترکیدن آپاندیس هشدار میدهند؟ چگونه می توانیم متوجه این عارضه در بدنمان شویم ...

بیماری های ویروسی پوست، چند نوع هستند؟

بیماری پوستی چیست؟ کدام یک از بیماری های پوستی، عفونی هستند؟ برای درمان این بیماری ها، باید چه کارها ...

۹ ماده غذایی برای مقابله با درد!

راههای مختلفی برای مقابله با درد وجود دارد؛ یکی از این راهها که با عوارض جانبی کمتری همراه است، استف ...

نشانه های خطرناک زنانه!

با مشاهده هریک از این علامت ها بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید چون ممکن است در معرض  بیماری ...

دلایل ابتلا و تفاوت بین دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 !

در دیابت نوع ۱، سیستم ایمنی بدن شما سلول های موجود در پانکراس که انسولین را می سازند، از بین می برند ...

آیا برای کاهش وزن قبل از ورزش باید چیزی مصرف کرد؟

بدون شک ورزش کردن یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامتی و تناسب اندام است. همچنین ورزش کردن از جمله ب ...

علائم مخفی سرطان سینه کدامند؟

عموم افراد بر این باورند که با وجود توده در سینه هایشان باید مشکوک به سرطان سینه شوند اما این سرطان ...

مناسب ترین رژیم غذایی برای افراد مبتلا به سنگ کلیه!

سنگ کلیه را می توان از جمله دردناک ترین بیماری هایی برشمرد. به همین دلیل لازم است تا تمهیداتی برای د ...

کشورهای مختلف دنیا و روش های مختلف رسیدگی به پوست!

کشورهای مختلف آداب و رسوم مختلفی برای رسیدگی به زیبایی پوست خود دارند هریک از روش خاصی استفاده می کن ...

آب یخ و بالا بردن ریسک سکته قلبی!

اگر با مواردی که ممکن است شما را رو به سوی حمله قلبی هل دهد آشنا نیستید باید گفت : یکی از آن موارد ا ...

دلایل اهمیت نوشیدن آب توسط کودک!

در مورد اهمیت نوشیدن آب توسط کودک باورهای رایجی وجود دارد. می خواهیم به درستی یا نادرستی این باورها ...

ارتباط بیماری های لثه و دهان با مشکل پروستات!

آیا می دانستید که مشکل پروستات می تواند مرتبط با بیماری های لثه و دهان باشد و اگر بیماری لثه به موقع ...

علائم و نشانه های هشداردهنده ی سکته مغزی در زنان!

برای پیشگیری از سکته مغزی لازم است علائم آن را بدانیم تا بتوانیم از بروز آن جلوگیری کنیم. تحقیقات نش ...

بایدها و نبایدهای غذایی جهت بهبود عملکرد تیروئید!

تیروئید از جمله غدد بدن است که وظایف فراوانی را در بدن به عهده دارد. این غده به شکل سپر است و به همی ...

رهایی از خواب آلودگی با روش های ساده!

اگر از خواب آلودگی در محل کارتان رنج میبرید بهتر است به دنبال علت آن باشید. با برخی روش های درمانی س ...

مهمترین پرهیزهای غذایی در خانم های باردار کدامند؟

خانم های باردار چه ممنوعات تغذیه ای دارند و چه مواد خوراکی نباید مصرف کنند؟  دوری از برخی مواد ...