نکاتی در مورد مراقبت و توانبخشی بعد از جراحی قلب!

نکاتی در مورد مراقبت و توانبخشی بعد از جراحی قلب!

در این مطلب می خواهیم در مورد مراقبت های لازم و همچنین توانبخشی افراد بعد از جراحی قلب صحبت کنیم. بعد از جراحی بای پس در منزل چه مراقبت هایی لازم است؟ جراحی بای پس عروق کرونر هر چند درمان کاهش خونرسانی سرخرگ‌های قلب است اما ظاهرا نمی تواند به طور کامل روند آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب را به طور کامل متوقف کند. از این رو بیماران باید بعد از این عمل جراحی برای درمان آترواسکلروز و عواملی که می تواند منجر به پیشرفت آن شود، تحت توانبخشی قرار گیرند که ما به نکاتی در این زمینه میپردازیم....
مراقبت در منزل بعد از جراحی بای پس:
 مراقبت بعد از عمل جراحی بای پس با هدف کاهش عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی است و شامل استراتژی هایی جهت کمک به بیماران و اعضای خانواده برای ترک سیگار، کنترل فشار خون بالا، بهبود سطح کلسترول، آغاز ورزش منظم، و کاهش سطح استرس است. برخی از این استراتژی ها با تغییر عادات زندگی میسر است و البته گاهی نیاز به استفاده از برخی داروها به آن اضافه می شود.
برخی بیماران معمولا ۵ روز بعد از جراحی ترخیص می شوند ولی اگر عوارض جانبی رخ داده باشد، نیاز به بستری طولانی مدت تر است به هر حال قبل از ترک بیمارستان مهم این است که خانواده بیمار تحت آموزش های مراقبت از او در منزل قرار گیرند به عنوان مثال بیماران شش تا هشت هفته بعد از جراحی نباید اجسام سنگین بلند کنند همچنین شانه بیمار نباید جنبش زیاد داشته باشد.
بسیاری از افراد بعد از جراحی بای پس در برنامه های جامع توانبخشی قلبی باید شرکت کنند. مزایای بالقوه توانبخشی شامل بهبود در عملکرد قلب، کاهش ضربان قلب در حالت استراحت و در طول ورزش و کاهش خطر مرگ در اثر عوارض ناشی از بیماری های قلبی است.
در توانبخشی قلبی به عنوان یک رویکرد چند عاملی، اجزای متعددی از قبیل ورزش، روش های کاهش سطح استرس و افسردگی وجود دارد.
ورزش:
نشان داده شده که ورزش مداوم منجر به بهبود سلامت کلی قلب و عروق می شود. ورزش در بیماران بعد از جراحی تحت تست ورزش باید صورت گیرد. تقریبا هر بیماری بعد از جراحی می تواند با خیال راحت ورزش کند اما شدت و مدت آن با توجه به شدت بیماری قلبی فرد متفاوت است و حتما باید با مشورت و تایید پزشک انجام شود.
ورزش های هوازی مانند پیاده روی آرام، آهسته دویدن و بالارفتن از پله با فرکانس سه تا ۵ بار در هفته تحت نظر پزشک معالج، به بیماران توصیه می شود. مهم این است که در هر جلسه ۵ تا ۱۰ دقیقه برای گرم کردن بدن، ۲۰ دقیقه برای فاز تهویه و ۵ تا ۱۰ دقیقه برای خنک کردن بدن زمان در نظر گرفته شود.
رژیم غذایی:
به دنبال ورزش برخورداری از یک رژیم مفید غذایی زیر نظر متخصص تغذیه برای ثابت نگه داشتن وزن ایده آل و پایین نگه داشتن سطح کلسترول ضروری است.
ترک سیگار:
 سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب و حمله قلبی را افزایش می دهد. این در حالی است که ترک سیگار اثر معکوس دارد و یک سال بعد از ترک خطر مرگ ناشی از بیماری های عروق قلب به نصف کاهش می یابد. در برنامه های توانبخشی قلبی از طریق برچسب های نیکوتین، آدامس، اسپری بینی و یا دارو، نسبت به ترک سیگار در بیماران اقدام می شود.
درمان فشار خون و کلسترول بالا:
 بعد از جراحی بای پس برای کنترل فشار خون و کلسترول بالا، داروهایی تجویز می شود.
مدیریت دیابت و درمان های روانی اجتماعی برای کاهش میزان استرس و افسردگی از برنامه های دیگر توانبخشی بیماران بعد از جراحی بای پس است. روان درمانی فردی و گروهی و تمرینات گروهی مهارت های بیماران از جمله روش های کاهش استرس در برنامه های توانبخشی است.

04/01/2017
معرفی بهترین منابع خوراکی برای دریافت ویتامین D !

از ویژگی های مختلف ویتامین D برای بدن چه میدانید؟ اطفال و سالمندان بیشترین نیاز را به این ویتامین پی ...

خونمردگی و کبودی در نواحی مختلف بدن و دلایل مهم آن؟

مراقب خونمردگیِ بی دلیل و ناگهانی در بدنتان باشید. با مشاهده این عارضه به دنبال علت آن باشید و اجازه ...

نشانه های اختلالات جسمی که در موهای شما خود را نشان میدهد!

موهای سالم به راحتی با ویژگی هایی که دارند قابل تشخیص می باشند. شما می توانید سلامت موهای خود را از ...

نشانه های مهم و هشدار دهنده افت قند خون کدامند؟

شاید در بیشتر مطالب پزشکی خوانده ایم که از مصرف زیاد قند خودداری کنید. ولی کمتر تاکید شده باشد که مص ...

نکات مهم در مورد چگونگی محافظت از خود در برابر خطاهای پزشکی!

خیلی از عوارض دارویی که بعد از مراجعه به پزشک و مصرف آنها، گریبان گیر بیمار می شود به این خاطر است ک ...

بررسی فواید مصرف گریپ فروت و خواص دارویی آن!

گریپ فروت را می توان از جمله مفید ترین مرکبات برشمرد که مصرف آن فواید بسیاری را برای سلامت شما به هم ...

نقش میوه ها در تقویت عضلات و عضله سازی!

عضله و عضله سازی، بیشتر در آقایان و تا حدودی در خانم ها طرفدار دارد و چه بسیار کسانی که برای رسیدن ب ...

بیماران دیالیزی و پرهیزهای غذایی مهم!

بیماران دیالیزی از چه برنامه غذایی باید پیروی کنند؟ مشکلات ناشی از بیماری های این افراد با چه پرهیزه ...

۷نکته مهم در رابطه با علل ابتلا به آرتروز و روش های درمان آن!

آرتروز شایع ترین بیماری است که سلامت مفصل ها را تهدید می کند. علل ابتلا به آرتروز متفاوتند اما دقیقا ...

بیماری های مرتبط با درد شانه!

موارد مختلفی در ایجاد درد شانه تاثیرگذار هستند. برای پیشگیری از شدت یافتن این عارضه بهتر است تیروئید ...

همه چیز درباره کلسترول و اطلاعاتی مهم در این زمینه!

کلسترول چیست؟ ممکن است ما با مصرف غذاهای چرب، به کلسترول بالا دچار شویم؛ اما بیشتر این ماده مومی شکل ...

مصرف این مواد غذایی از ابتلا به آلرژی پیشگیری میکند!

در فصل بهار با توجه به تغییر شرایط جوی و تغییر وضعیت آب و هوا  میزان ابتلا به حساسیت های فصلی ب ...

مهمترین و بیشترین علت سیروز کبدی و راههای مقابله با آن چیست؟

سیروز کبدی به یکی از بیماری های شایع در اکثر نقاط جهان تبدیل شده است.مصرف الکل یکی از دلایل ابتلا به ...

۷ کلید طلایی برای جلوگیری از ریزش مو و دانستن علت آن!

ریزش دلایل مختلفی دارد که از جمله می توان به عوامل ژنتیکی و ارثی، تاثیر مواد شیمیایی و سایر عوامل اش ...

دلایل مهم خشکی لب و راههای درمانی آن کدامند؟

اگر دائما دچار خشکی پوست لب و بریدگی در نواحی مختلف لب می شوید بهتر است با روش های درمانی موثر در ای ...

تاثیر مواد غذایی بر نفخ شکم!

می خواهیم با عوامل ایجاد نفخ در معده آشنا شویم این حالت با چه مشکلاتی در سیستم گوارشی مان پدید می آی ...