نکاتی در مورد مراقبت و توانبخشی بعد از جراحی قلب!

نکاتی در مورد مراقبت و توانبخشی بعد از جراحی قلب!

در این مطلب می خواهیم در مورد مراقبت های لازم و همچنین توانبخشی افراد بعد از جراحی قلب صحبت کنیم. بعد از جراحی بای پس در منزل چه مراقبت هایی لازم است؟ جراحی بای پس عروق کرونر هر چند درمان کاهش خونرسانی سرخرگ‌های قلب است اما ظاهرا نمی تواند به طور کامل روند آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب را به طور کامل متوقف کند. از این رو بیماران باید بعد از این عمل جراحی برای درمان آترواسکلروز و عواملی که می تواند منجر به پیشرفت آن شود، تحت توانبخشی قرار گیرند که ما به نکاتی در این زمینه میپردازیم....
مراقبت در منزل بعد از جراحی بای پس:
 مراقبت بعد از عمل جراحی بای پس با هدف کاهش عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی است و شامل استراتژی هایی جهت کمک به بیماران و اعضای خانواده برای ترک سیگار، کنترل فشار خون بالا، بهبود سطح کلسترول، آغاز ورزش منظم، و کاهش سطح استرس است. برخی از این استراتژی ها با تغییر عادات زندگی میسر است و البته گاهی نیاز به استفاده از برخی داروها به آن اضافه می شود.
برخی بیماران معمولا ۵ روز بعد از جراحی ترخیص می شوند ولی اگر عوارض جانبی رخ داده باشد، نیاز به بستری طولانی مدت تر است به هر حال قبل از ترک بیمارستان مهم این است که خانواده بیمار تحت آموزش های مراقبت از او در منزل قرار گیرند به عنوان مثال بیماران شش تا هشت هفته بعد از جراحی نباید اجسام سنگین بلند کنند همچنین شانه بیمار نباید جنبش زیاد داشته باشد.
بسیاری از افراد بعد از جراحی بای پس در برنامه های جامع توانبخشی قلبی باید شرکت کنند. مزایای بالقوه توانبخشی شامل بهبود در عملکرد قلب، کاهش ضربان قلب در حالت استراحت و در طول ورزش و کاهش خطر مرگ در اثر عوارض ناشی از بیماری های قلبی است.
در توانبخشی قلبی به عنوان یک رویکرد چند عاملی، اجزای متعددی از قبیل ورزش، روش های کاهش سطح استرس و افسردگی وجود دارد.
ورزش:
نشان داده شده که ورزش مداوم منجر به بهبود سلامت کلی قلب و عروق می شود. ورزش در بیماران بعد از جراحی تحت تست ورزش باید صورت گیرد. تقریبا هر بیماری بعد از جراحی می تواند با خیال راحت ورزش کند اما شدت و مدت آن با توجه به شدت بیماری قلبی فرد متفاوت است و حتما باید با مشورت و تایید پزشک انجام شود.
ورزش های هوازی مانند پیاده روی آرام، آهسته دویدن و بالارفتن از پله با فرکانس سه تا ۵ بار در هفته تحت نظر پزشک معالج، به بیماران توصیه می شود. مهم این است که در هر جلسه ۵ تا ۱۰ دقیقه برای گرم کردن بدن، ۲۰ دقیقه برای فاز تهویه و ۵ تا ۱۰ دقیقه برای خنک کردن بدن زمان در نظر گرفته شود.
رژیم غذایی:
به دنبال ورزش برخورداری از یک رژیم مفید غذایی زیر نظر متخصص تغذیه برای ثابت نگه داشتن وزن ایده آل و پایین نگه داشتن سطح کلسترول ضروری است.
ترک سیگار:
 سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب و حمله قلبی را افزایش می دهد. این در حالی است که ترک سیگار اثر معکوس دارد و یک سال بعد از ترک خطر مرگ ناشی از بیماری های عروق قلب به نصف کاهش می یابد. در برنامه های توانبخشی قلبی از طریق برچسب های نیکوتین، آدامس، اسپری بینی و یا دارو، نسبت به ترک سیگار در بیماران اقدام می شود.
درمان فشار خون و کلسترول بالا:
 بعد از جراحی بای پس برای کنترل فشار خون و کلسترول بالا، داروهایی تجویز می شود.
مدیریت دیابت و درمان های روانی اجتماعی برای کاهش میزان استرس و افسردگی از برنامه های دیگر توانبخشی بیماران بعد از جراحی بای پس است. روان درمانی فردی و گروهی و تمرینات گروهی مهارت های بیماران از جمله روش های کاهش استرس در برنامه های توانبخشی است.

04/01/2017
هر آنچه که باید درباره خس خس سینه (Wheezing) بدانیم!

خس خس سینه نشان دهنده مشکل تنفسی می باشد، که اغلب به دلیل مسدود شدن راههای هوایی ایجاد میشود. اما با ...

اخطار متخصصان درباره ورزش کردن هنگام عصبانیت!

آیا ورزش کردن در هنگام عصبانیت ریسک حمله قلبی را بالا میبرد؟ معمولا سکته های قلبی و مشکلات آن بیشتر ...

پیشگیری از ابتلا به یائسگی زودرس با این توصیه ها!

یائسگی زودرس یکی از مشکلاتی است که برخی خانم‌ها به دلایل ژنتیکی یا محیطی آن را تجربه می‌کنند و زندگی ...

ضرورت محافظت از استخوان های پا در زمستان!

فصل زمستان به علت سردی هوا و خشکی هوا یکی از فصولی می باشد که افراد باید بیشتر به محافظت از استخوان ...

فولات و آهن به چه دلیل و چه اندازه؟

زمانی  که صحبت از ویتامین ها و مواد معدنی است پیش خود فکر میکنیم  مثلا چه اندازه فولات یا ...

دلایل دیر صحبت کردن اطفال!

چه عواملی در دیر صحبت کردن اطفال می توانند تاثیرگذار باشند و مانع تکلم او شوند! شاید این موضوع، مشکل ...

۷ اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند!

دیابت از جمله بیماری هایی است که ارتباط مسقیمی با نوع تغذیه دارد. مواد غذایی فراوانی هستند که سبب کن ...

فرق استامینوفن کدئین با دیگر داروهای مسکن؟

در ماه چند عدد استامینوفن ساده برای رفع سردرد می‌توان استفاده کرد؟ چه افرادی نباید از کدئین استفاده ...

همه پیامدهای درمان عفونت گوش بدون تجویز پزشک!

عفونت گوش را به هیچ عنوان نمیتوان نادیده گرفت و یا برای درمان آن اقدامهای خودسرانه انجام داد زیرا با ...

علائم، نشانه‌ها و ضرورت درمان به موقع مشکل سینوزیت!

اکثر افراد احساس می‌کنند که به این بیماری مبتلا هستند، اما علائم، نشانه‌ها و روش تشخیص آن را بدرستی ...

سرطان سینه بر اساس چه عواملی بوجود می آید؟

در ابتلا به سرطان سینه عوامل متعددی تاثیرگذار هستند که اگر آن ها را بدانید، میتوانید احتمال بروز آن ...

توجه " دلایل کاهش ریسک ام اس با دریافت ویتامین D کافی در بارداری" !

بیماری ام اس با تاثیر بر مغز و نخاع فرد منجر به بروز علائمی نظیر ضعف ماهیچه، عدم هماهنگی و تعادل، مش ...

تقویت راهکارهایی بدون هزینه برای موها!

ریزش موها یکی از عوامل نگران کننده برای بسیاری از افراد است.برخی افراد بر این باورند که برای جلوگیری ...

۷ نکته طلایی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم!

برای داشتن بدنی سالم و بالا بردن سطح سلامت و تندرستی لازم است تا از رژیم غذایی مناسبی استفاده کنید. ...

پیشگیری از پارکینسون با این مواد غذایی!

همه ما باید تلاش خود را برای پیشگیری از ابتلا به چنین بیماری هایی به کار بگیریم. باید بدانید که مواد ...